แพทย์ของคุณอาจแนะนำอาหารเสริม aa 5 มก. หากคุณใช้ยาบางชนิด เช่น ยารักษาโรคลมบ้าหมูหรือยาต้านรีโทรไวรัสสำหรับเอชไอวี พูดคุยกับแพทย์หากคุณคิดว่าคุณต้องการกรดโฟลิก 5 มก. เนื่องจากแพทย์อาจสั่งยาในปริมาณที่สูงกว่านี้ได้ คุณสามารถหาซื้อกรดโฟลิกแบบเม็ดได้จากร้านขายยาหรือปรึกษาแพทย์ทั่วไปเกี่ยวกับใบสั่งยา อย่ากังวลหากคุณตั้งครรภ์กะทันหันและไม่ได้รับประทานกรดโฟลิกเสริมในขณะนั้น เริ่มรับประทานทันทีที่คุณทราบ จนกว่าจะพ้น 12 สัปดาห์แรกของ แผนตั้งครรภ์ หยุดสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ระหว่างตั้งครรภ์เชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพต่างๆ เช่น: การคลอดก่อนกำหนด น้ำหนักแรกเกิดต่ำ กลุ่มอาการทารกเสียชีวิตกะทันหัน (SIDS)หรือที่เรียกว่าการเสียชีวิตในเปล การแท้งบุตร การเลิกอาจทำได้ยาก ไม่ว่าคุณต้องการมากแค่ไหน แต่มีการสนับสนุน NHS Quit Smokingให้ความช่วยเหลือ การสนับสนุน และคำแนะนำฟรีเกี่ยวกับการหยุดสูบบุหรี่ รวมถึงเมื่อคุณตั้งครรภ์ และสามารถให้รายละเอียดเกี่ยวกับบริการสนับสนุนในพื้นที่ ควันจากบุหรี่ของคนอื่นสามารถทำลายลูกน้อยของคุณได้ ดังนั้นขอให้คนรัก เพื่อน และครอบครัวของคุณไม่สูบบุหรี่ใกล้ตัวคุณ